Sanalla chakra viitataan kehon energiakeskuksiin, jotka ovat yhteydessä kehon ja mielen yhteyksiin, tunteisiin ja ajatuksiin. Hoivametsän chakra-äänimaljahoidossa hyödynnetään äänimaljojen harmonisia ääniä ja värähtelyitä. Äänimaljoja käytetään hyödyntäen resonanssitaajuuksia; jokaisella chakralla on oma taajuutensa ja niitä voidaan tasapainottaa ja puhdistaa äänimaljojen soinnilla. Chakrahoidosta voi olla apua esimerkiksi stressin lievittämisessä ja yleisessä hyvinvoinnissa.
Chakrahoidossa rentoudutaan lepäämällä sekä selällään että mahallaan hoitopöydällä tai patjalla peiton alla mukavan tyynyn kannattelemana. Kehon päällä soitetaan erikokoisia maljoja 45 minuutin ajan. Äänen ja värähtelyn avulla energia lähtee virtaamaan ja saatat kokea erilaisia tuntemuksia hoidon aikana, toiset ihmiset tuntee vahvemmin ja toiset taas vaipuvat syvärentoutumisen tilaan vailla tuntemuksia. Tuntemukset eivät kuitenkaan korreloi sitä, toimivatko maljat toivotusti. Ihmiset kokevat hoidon kukin omista lähtökohdistaan; toisille chakrahoito voi tuoda syvääkin rauhaa, itseymmärrystä ja suopeutta itseään kohtaan. Toisille hoito voi tuoda kaivatun rentoutushetken vailla kiireitä ja vaatimuksia.
Vapaat chakrahoitoajat näet varauskalenterista painamalla allaolevaa kuvaa ja valitsemalla Yksilöhoidot. Teen chakrahoitoja satunnaisesti omien fiilisten mukaan, vapaita yksilöhoitoaikoja on ajanvarauskalenterissa aina muutamia heidän varalle joita hoito kutsuu. Vaihtoehtoisesti voit laittaa myös sähköpostia osoitteeseen susanna.alitalontila at gmail.com. Harjoittelen tekemään chakrahoitoja myös parihoitona, joten jos kiinnostaa tulla kokeilemaan kaverin kanssa, niin tervetuloa! 💚